Vingt-troisième semaine d’une quête de l’Amour de Soi, d’une durée de neuf mois (40 semaines).
Cette 23ème semaine m’a rappelé que
S’aimer c’est aussi ralentir.
On l’oublie souvent et ce n’est pas ce que notre société haute vitesse encourage, mais ralentir est essentiel.
Pourquoi ralentir?
Parce que ralentir permet:
- de mieux sentir
- de s’observer
- de s’octroyer le temps nécessaire pour défaire des noeuds
- de voir plus clair
- de donner le temps aux émotions de s’exprimer
- de prendre le temps d’observer notre vie et voir si elle nous convient ou si nous avons des changement à y apporter.
S’aimer c’est se permettre de se donner le temps. C’est revisiter nos listes « à faire » et se demander honnêtement: « Qu’est-ce qui peut attendre? ». On est trop souvent encouragé à remplir ces listes et ainsi les laisser nous entraîner alors que cette vitesse ne laisse pas grand espace à l’invisible et à la régénération.
Il y a des moments ou l’action et la vitesse grand V sont utiles, mais il y a de ces moments où prendre le temps de sentir les roses est vital.
Avez-vous du temps dans votre vie pour vous régénérer?
En avez-vous besoin présentement?
Qu’est-ce qui peut attendre, le temps que vous pansiez vos plaies, repreniez votre souffle ou simplement observiez où vous en êtes dans votre vie?
Je vous souhaite de vous permettre de ralentir si vous en sentez le besoin.
Bonne semaine!
Mariepierre